スカルキャップ、または Scutellaria lateriflora、は伝統的に不安や不眠の助けとして鎮静特性で使用されてきた植物です。しかし、その効果は科学的証拠によって十分に支持されておらず、記憶力低下や肝臓の問題などの副作用を引き起こす可能性があります。これにより、多くの人が睡眠の質を改善しストレスを軽減するためのより安全な代替手段を求めています。この記事では、私たちは探ります Pulsetto、a 最新の迷走神経刺激装置、およびスカルキャップに関連するリスクなしにより良い結果をもたらすことができる他の自然な睡眠補助剤。
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スカルキャップとは?

スカルキャップは北アメリカとヨーロッパ原産のハーブで、鎮静効果のためによく使われます。伝統的にはお茶、カプセル、またはチンキとして摂取されます。その人気にもかかわらず、不安や不眠に対する使用を支持する科学的証拠は限られており、眠気、腹痛、認知障害などの副作用を引き起こす可能性があります。


