私の名前はクララです。私が覚えている限り、私は思春期からフルタイムの仕事を始めるまで、常にメンタルヘルスの問題に付きまとわれていました。そして、その理由は過剰思考でした。
隔離期間中、過剰思考はより頻繁になり、その結果も同様でした、 常に続く不安、ストレス、睡眠障害、 それは私のキャリアと健康に悪影響を及ぼし始めました。それは私にとって悪い習慣のメニューとなり、私は常にストレス工場にいるように感じました！
人生の意味についての過剰思考、テレワーク、人々との遠距離コミュニケーション、そして離婚は、私がそれをコントロールできないほどの常に続く不安とストレスを引き起こし始めました。常に続く不安とストレスは私と共にありました。この心の状態をコントロールできないほど非常に弱いと感じました。
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したがって、愛する人たちに励まされ、私はこの問題の解決策を見つけ続けるべきだと決めました。
これをコントロールする方法を見つけるために、シンプルなGoogle検索から始めました。もちろん、瞑想、健康的なライフスタイル、スポーツは長い間試されてきた方法であり、しばらくの間経験を忘れるのに役立ちますが、時間が経つにつれてストレスと不安が戻ってきて、戻ってきたときには再び健康的なライフスタイルについて考えるのが難しくなりました。
状況の深刻さを認識して、私はセラピストに会うことに決めました。それは、過剰思考と不安の関係を発見するのに役立ちましたが、相談の費用は高く、全体のセッションの費用は言うまでもなく、断らざるを得ませんでした。処方された不安の薬を最終的に受け取ったとき、私はすべての苦しみが終わったと思いました。しかし、薬の効果の後、私は現実から切り離されたと感じました。
その感覚にますます依存していると感じました。諦めず、自分に合った解決策を探し続けることに決めました。睡眠音楽を試したり、睡眠のGIFを見たりしましたが、うまくいきませんでした。同僚に、誰かが似たような状況に直面しているか、またはそのような人を知っているか尋ね始めました。しかし、ほとんどの人は自分の状況はコントロール下にあると言い、これ以上のコメントを断りました。
私のように常に不安、ストレス、睡眠障害を感じている人が一人もいないとは信じがたいことでした。私は、数日間休暇を取り、次に何をすべきか考えるべきかもしれないと決めました。
翌日、私は会社の責任者に会い、私の状況について話すために行きました。彼のオフィスに入ると、広い笑顔を浮かべ、リラックスして良い気分の人を見ました。しかし、これが私の目を引いた唯一のことではありません。
私が認識できなかったデバイスが彼の机の上に置かれていました。彼は、隔離中に不安やストレスの発作に悩まされていたと説明しました。それは非侵襲的な迷走神経刺激装置（nVNS）自宅用であることが判明しました。
睡眠を改善し、ストレスと不安を軽減するためのより革命的なアプローチを発見してください。
Pulsettoは、自宅で迷走神経を刺激する新しい世界的な先進技術であることが判明しました - 脳と内臓の間の主要なハイウェイです。神経伝達物質の放出を制御することで、血圧と心拍数を下げ、警戒心と集中力を高めることができます。
マネージャーが私が現在直面している問題を知ったとき、彼は非常にサポートしてくれ、自宅での迷走神経刺激を勧めてくれました。それは非常に珍しい方法でしたが、失うものは何もなかったので、試してみることにしました。
この技術を試した後、私はそれが使いやすいことに明らかに驚きました。私はすぐに結果を得ました（1日わずか4-6分）。この技術は便利で、非侵襲的で、独自の技術を持つ医療専門家によって承認されています。価格に関しては、これは誰にでも本当に手頃なデバイスです。
それが私が長い間探していた解決策です。ついに、これまで不可能に思えたことをコントロールできるようになりました。私の思考は二つのことだけに集中しています。まず第一に、私は不安、ストレス、睡眠障害という制御不可能に見える問題に直面しているのは私だけではありません。第二に、管理職にいる人々も不安、ストレス、睡眠障害に直面しています。
この技術のおかげで、不安、ストレス、睡眠スケジュールが簡単に維持できるようになり、悪習慣メニューの項目としてのストレスは消え、私はもうストレス工場で働いていないと感じました。 仕事の生産性 と 集中力が高まり、 と メンタルヘルス 徐々に より安定した. その結果、私のキャリアと健康は引き続き繁栄し、私の問題は消えました。
したがって、私はあなたが恐れずに、あなたを助けることができる解決策を大胆に探すことを勧めます。なぜなら、あなた自身とあなたを支えてくれる人々のおかげで、あなたはなりたい自分になることができるからです。
もしあなたが考えすぎの結果として不安、ストレス、睡眠障害に苦しんでいるなら、あなたは平和を取り戻し、ストレスや不安が少なく、睡眠が改善され、気分が良くなり、集中力が高まる生活を送ることができます。Pulsettoを試してみてください - 自宅での迷走神経刺激装置です。
